[求助]请教儿童唱歌气息控制问题

请教大家一个问题：我在最近在帮助一些孩子学习儿童考级教材培训（二年级学生）。

我上了几节课发现孩子们的气息控制是个难点和重点，我怎么做示范他们也学不好怎么，我做一些形象比喻，他们能做到，但是发声的时候，气息总不是我想想的那样，总是把气息吸到脖子上，都堵在那里，我把他们手放到我的横膈膜上做体验，也都感受到了，可是他们自己就是做不到。

各位老师我这样做对不对？这样指导孩子气息方法正确吗？希望大家出主意帮我。我还经常想，是不是孩子们不要用太多的理论去指导他们呢？但是，我理论上很多少说呀，目前就是想怎么能更快的让孩子们接受气息、控制气息这个重要性，我遇到了这方面的难处，在这里想找有经验的老师们帮我解决这个问题，如果大家谁有好的经验告诉一声，我也学一学。希望大家多多提供帮助我。谢谢大家。

我的联系方式：271206354 13012565587

以下转贴于网络

歌唱方法之气息控制训练

没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的.想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。在这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控制声音。

一、胸腹联合呼吸法
吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断”。

练习方法：

1、慢吸慢呼
总体的要求——站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。可以在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习xiao lan（拼音小兰），一声声渐渐远去；或者数数1、2、3、4……，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。

2、快吸慢呼
快速短促地吸气，并保持气息；呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下发声练习：

　　　　　巴　 拔　　把　 爸　　　　　　低　　答　　底　　大

夸大上声练习：好　　美　　满　　想　　仰　　场……

换气练习：广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗……

相声小品里的“数来宝”经常用这个形式，大家可以观察演员的呼吸。

二、强控制练习

要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通畅、灵活。强控制练习需要一点声乐练习知识，在这里不好介绍。大家可以回想：《智取威虎山》里杨子荣喝酒唱歌那一段，最后结尾有个“啊——哈，哈，哈，哈哈哈……”基本的感觉就是这样。要体会隔肌和腹肌的作用，发声的时候气息是应该下沉的。

论歌唱发声的“松”与“紧”

2009-08-16 13:52阅读173评论0

王海峰

歌唱放松是声乐教学中的技术手段之一,是一种精神和生理的相互影响、相互制约的全身性控制状态。那么,“放松”在歌唱放松中的机能与效用是什么呢?
声乐教学中的“放松”有三个层次:(1)松弛:手足平稳,全身舒适;(2)松开:放松的部位好像在松开,骨头好像在软化,似乎感到血液在流动;(3)松劲:全身似有溶化,悠然自在,飘然若仙之感。
“放松”在歌唱发声中应以“自然放松”为主。自然放松是一种美妙的舒适状态,可以用“惬意”这个词来形容它,在体会这种放松状态时,有一种满足感,这种感觉使你不会在放松的时候懈怠下去,从而保持歌唱需要的兴奋状态。

我们说,自然放松有三种状态或三个衡量的标准。

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歌唱发声的共鸣训练方法

2009-08-16 13:51阅读363评论0

歌唱发声的共鸣训练方法

目的：改善声音效果，获得很快、很高的泛音频率，使声音具有强而有力的、穿透乐队“音墙”的致远能力。

标准：保持胸口以下的空腔与它上面的腔体相通，上下通气，里外通气。

步骤：

1、共鸣与呼吸

好的共鸣状态就是深呼吸状态。用深呼吸的感觉把腔打开了等在那唱，好的共鸣音响就出来了，胸腹之间的气儿和上面各种空腔都互相通着气，上下通气，里外通气，音越高，气越通。没有高位置，就没有深呼吸。

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“较深呼吸”在歌唱教学中的实际运用

2009-08-16 13:50阅读106评论1

湖南科技学院音乐系 邹林波

“较深呼吸”主要是指胸腹联合式呼吸和一定的腹式呼吸（或它们相互融合之后的共性特征）。因为胸腹联合式呼吸和腹式呼吸，它们许多时候有许多的共同点和内在的联系，一般都无法分离而单独去运用。在中、低声区是难以分开使用的，在部分音区里又能特定地各自发挥其作用。

作为声乐老师，应如何指导学生正确理解和快速掌握“较深呼吸”方法的真谛和技能呢？

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“甩掉喉头”——歌唱整体协同运动方式探析( 胡桂荣)

2009-08-16 01:22阅读129评论0

在上世纪90年代初，沈湘大师就特别强调“歌唱整体的协同运动”，认为歌唱总的来说是呼吸、共鸣；发声吐字协同运动的动作。笔者多年来一直在学习钻研沈湘大师的这一声乐教学理论。在教学实践中逐渐地摸索出了“甩掉喉头，建立以低气息为支持点，高位置说话”的歌唱整体协同运动方式。
早在20世纪80年代前期，世界著名的歌剧大师，男中音歌唱家吉诺.贝基就把声乐教学的内容概括为“三个原则”：即打开喉咙、横膈膜支持和面罩共鸣。甩掉喉头，建立低气息为支持点的高位置说话式歌唱与贝基先生的传统意大利美声教学的三个基本原则一脉相承。

本文将根据歌唱运动具备的可操作性和可调控性的特点，把声乐生理运动和声乐心理活动的优点，科学地融为一体，并在哲学运动观的指导下，把声乐教学的三个基本原则，即打开喉咙的原则、横膈膜支持的原则

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呼吸训练

2009-08-16 01:17阅读105评论0

胸腹联合呼吸
操纵气息的主要部位在胸部和腹部，吸气时，胸部、双肩放松，感觉气已吸到腹中，腹部、腰部周围明显扩张，气同时也吸到胸部来，但不要吸得胸部上位置。呼气时，小腹和腰部尽量保持控制住 “气”，好象憋气的感觉，并作开口憋气，也可发出随便什么长音（如：a音）。尽量不要让气溜走。但腹部最后会随着气在消耗会慢慢向内逐渐收缩收紧。好的，如您掌握好了这基本的呼吸方法，即可进行下面的呼吸控制训练。

打破常规练习唱歌呼吸技巧！躺着、座着、玩着照样训练！

1、躺着训练：
首先仰面躺着床上，并把双手重叠手放在肚子上，然后吸气时、感觉肚子上的手被顶起来，同时，背和腰紧贴在床面。呼气时尽量
保持整个姿势不变，既感觉肚子上的手依然是顶着的。

2、座着训练：
首先座在有靠背的椅子上，然后吸气时，感觉背和腰紧贴在椅子的靠背上，肚子也同时往外扩。呼气时尽量保持整个姿势不变，

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论声乐训练中喉头稳定的两条标准

2009-08-16 01:17阅读339评论0

摘要：声乐训练中喉头的稳定状态非常重要。本文从技术性和风格性内涵及其相互关系两方面来论述喉头稳定的标准，对提高声乐训练效率有较好的促进作用。
关键词：声乐训练 喉头稳定 技术标准 风格标准


声乐演唱中喉头稳定的状态是一个很重要的问题。喉头稳定是声乐演唱的基础，一个稳定的喉头从声乐实践上讲，它至少能影响甚至制约以下一些因素：
1.能使声带在一个稳定的状态下发声，并且有助于声带及其相关部位各种技能的形成，如轻重机能的转换、音质的形成、颤音的形成等。
2.能使共鸣管道相对固定，有助于音色的形成及统一。

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歌唱呼吸的训练方法

2009-08-14 11:42阅读105评论0

训练腹部的对抗力量，即气息的保持力量<向外>和气息的支持力量<向里>也称气息的控制。换句话说，就是根据表现和声音大小、强弱等，有计划的运用气息。这是重点介绍几个不发声的歌唱呼吸训练方法：

1、倒灰式呼吸法
我们大家都有这个常识，如果你端着一撮子灰，直着腰一下把灰倒在地上，结果会是什么样呢？铺撒到地面的灰，会马上形成一股气柱向上升。我们借助这种倒灰的感觉，吸气要像灰一下子倒在地上，吸得又深又广。反之，则像从地上反弹回来的那股气柱，保持住吸气的感觉，成倒T字拧成一股气柱向上钻出。每个乐句都要如此，形成良性的呼吸循环，这样在歌唱中就可以克服气浅、气僵的问题了。吸的气浅而僵，就不会得到好的声音效果。

2、下支点吸气法

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哼鸣 轻声

2009-08-14 11:41阅读278评论0

1、要重视“哼鸣”的练习，因为“挤卡”、“捏着嗓子唱”，少年儿童的“喊唱”，都是不该使劲的肌肉使劲的缘故。“哼鸣”的练习，有利于解除那些肌肉的紧张。

2、“哼鸣”是寻找头声的好办法，一般用m或n来做练习，我也用ng做练习，哼鸣时，声音的位置应该感觉是在鼻子的上端（即鼻咽腔），有人说在眉宇之间，有人说在脑后。哼鸣时，一定要用气息，用前边说的凸胃、收腹的动作，让声音沿着后咽壁向上进入鼻咽腔，好象能从头顶飞出去才行，哼鸣时，下巴不能使劲，为了避免下巴使劲，哼鸣时嘴要做咀嚼的动作，这就是所谓的：“咀嚼哼鸣”。

3、用ng做哼鸣，如果找不到位置，可以用说有ng 结尾的字来找它的位置，比如：行——，成——，长——江—

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演唱中怎样寻找共鸣

2009-06-16 18:15阅读1011评论4

要寻找共鸣必须首先要根据剧种行娄和流派的特点，其次才谈得上怎样寻找。到底应该怎样找？我们认为最好以在学唱中逐步模仿练习为主，以专事寻找共鸣的练习为辅也就是最好裹在腔里找。这就要求教师在教学生叶字行腔的同时，要适当注意共鸣的培养。在这种情形下使用出来的共鸣比较自然灵活，并易与唱腔融合在一起而不致产生妨害风格有相反作用。其次当然也可以用一些比较专门的声乐办法来练习共鸣。

　　(一)从气息方面着手

　　从气息方面来讲，找上面的往里收，找下面的沉气保持，向外推比较合适。在此同时，找头腔多练高音，找胸腔多练低音。

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如何打开喉咙&面罩共鸣

2009-06-16 18:14阅读178评论2

若想把喉咙完全打开，必须首先搞清楚用力的部位和感觉。在歌唱时如果能将喉咙完全打开，那么歌者自身的感觉应该是喉咙即有向外扩张，又有使喉结向下的力量。贝基先生说：“正确地打开喉咙是感到颈部往四周扩张。”“要感到喉咙的的两侧的肌肉发酸，在促使喉结往下放，这才是对的。”为了说明这个问题，贝基先生在课堂上常常做这样的手势，就是将两只手自两肩像推开两堵墙一样向外推，以示说明这种力量的方向和感觉。…… 　　为了找到打开喉咙的感觉和用力的部位，贝基先生在讲学中用了很多具体手段，这些手段都是比较容易体会的，而且也都是卓有成效的。歌者在练习时可以选择其中一种或几种，用多种手段去体会。

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