怎样样提高自己的心理素质啊？

显示全部楼层 · 发表于 2004-6-28 16:02:00

从学习声乐以来，最怕的还是上台啊！为什么在琴房练的好好的，一上台就会紧张呢？

别人都说我在台下唱的好好的，一上台就手足无措啊！！真烦哦，可能是自己上台比赛太少了吧！请问老师们你们原来也是这样的吗？？

显示全部楼层 · 发表于 2004-6-28 21:26:00

记得第一次汇课非常紧张，膝盖都在颤抖，唱完都不记得自己怎么出的考场，后来在老师总结汇课情况的时候，老师竟然表扬我发挥的很好，从此不再紧张，因为我觉得怎么都是唱，而且我能唱的很好的。就这样逐渐摆脱了紧张，我自己的紧张我觉得来自于自卑的心理。害怕自己唱不好。现在是没有人觉得唱不好。人越多越有感觉。

显示全部楼层 · 发表于 2004-6-28 22:34:00

是哦，以后一定多多上台，多多想韩老师学习啊！！

显示全部楼层 · 发表于 2004-6-29 20:00:00

我是农村出来的

刚上台演出也特怕

后来

实践的次数多了

胆子也大了

习惯成自然。。。

显示全部楼层 · 发表于 2004-6-30 15:08:00

恩，实践多了应该会好起来！！谢了！！

显示全部楼层 · 发表于 2004-8-5 17:17:00

多上台

要自信，选择自己有把握的歌

不要怕自己出丑，越是这样越容易出错

伴奏带要非常熟悉