快乐的方法你做到了几种呢?

保持健康,有健康的身体才有快乐的心情.适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快

真正的去关怀你的亲人,朋友.爱你周围的人并使他们快乐

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用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报

别对现实生活过於苛求,常存感激的心情.享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上

献身於你的工作,但别变成它的奴隶

为你的工作做妥善的计划,使你有剩余的时间和精力任由支配

安排一个休假,和能使你快乐的人去过一天和你平常不同方式的生活

每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静

抓住瞬间的灵感,替生活中制造些有趣的小插曲,制造新鲜感觉,使自己耳目一新

送自己一份礼物.随时替自己创造一些容易实现的盼望

给心爱的人一个惊喜

给自己一个快乐的方法,让我看看你最美丽的笑容

生活是五彩的，必要的“及时行乐”是一个人的人生的美好点缀。积极的生活态度会感染你周围的人，同时也会给自己带来愉悦和生活的激情。

朋友，sjh2whh上面说的快乐的方法你做到了几种呢？假如我们每个人都能像上面讲得那样做的话，那么我们便都可以称作是一个快乐的人！！所以我们每天晚上都要做一下总结，自己有没有做好。



      天天都要保持一个良好的心态！！！

我是个很要自由的人，正是太渴望自由而现实生活中没有绝对的自由让我常觉得不痛快！呵呵，看来要好好学习一下，改变一下自己不必要的忧虑！